Ook voor bedrijven
Deze methode kan ook ingezet worden binnen bedrijven, denk dan aan verzuim of om communicatie binnen teams te verbeteren.
Meer weten? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.
gedragstraining
Door middel van 1 op 1 trainingen waarin ik fysieke oefeningen gebruik maak ik jou bewust van jouw onbewuste handelingen.
Meer dan 95% van ons gedrag is onbewust. Vanuit dit onbewuste gedrag handelen wij. Dit maakt dat je, zonder dat je het vaak zelf in de gaten hebt, gedrag herhaalt en hiermee bepaalde patronen in stand houdt.
Door je bewust te maken van jouw eigen patronen en deze patronen te veranderen, leer je om vanuit rust nieuwe en betere keuzes te maken. Het resultaat hiervan is dat oude (negatieve) gedragspatronen overschreven worden en een nieuw proces in werking gezet wordt. Een proces dat leidt naar een (nog) betere versie van jezelf.
Door deze methoden ondersteun ik jou om:
- Je doelen te behalen
- Je grenzen beter te bewaken
- Je emoties beter te reguleren
- Minder stress te ervaren
- Bewuster te worden van je eigen gedrag
- Angsten en spanningen te overwinnen
- En meer rust te ervaren in jouw leven.
Wil jij op een actieve manier de regie (terug)pakken in jouw leven?
Dan is dit een geschikte methode voor jou, aarzel niet en boek een sessie in.
We brengen balans terug in het gehele lichaam en activeren jouw zelfhelend vermogen waardoor jij het vertrouwen weer terug krijgt en meer vrijheid ervaart in je dagelijks leven.
Adres:
Geulstraat 11 | 1784 DH | Den Helder
E-mail:
info@gratefulmind.nl
Whats-app:
06 31 51 47 07
Heb je vragen of is er iets onduidelijk of wil je gewoon meer weten.
Neem dan vrijblijvend contact met ons op. Wij reageren altijd binnen 24 uur.
Copyright © 2024 Grateful mind | Webdesign by Gripp_D